鹅卵石作为健康路，美化周围的环境，锻炼身体，放在房间里，做装饰。从健康上，老年人踩卵石要特别注意了。我们为了城市的美化，在一些城市的居民小区内.鹅卵石铺就的健身路往往成为健身爱好者特别是老年人的钟爱。但一些运动学的专家却指出.老年人长时间走这种卵石路，不但起不会到健身的好作用.反而会损伤膝关节。有害健康。老年人一般都有不同程度的骨关节退行性病变和骨质疏松，关节已不如年轻时光滑。如果在高低不平的卵石路上走的时间过久，反而会加剧磨损.造成膝关节的严重肿胀和疼痛。明江华副教授指出.老年人健身要避免走长路，走卵石健身路的时间应该是早晚各15分钟左右才好。另外，老年人在爬楼梯时关节负重是平时的四五倍.走长路后，上楼也要尽量扶着栏杆或墙，且不要跨步上台阶，平和我们的心态。 广大的老年人要注意了，我们要的是健康，请在踩鹅卵石的时候一定要循序渐进，不要心急。

科学的锻炼效果会更好，您的健康是我们的快乐。为你提供鹅卵石价格、基本的性能、用途、不同的规格、技术指标等方面的信息，公司始终以“诚信 好 创新 ”为理念，您提供方便、快捷、的服务!绿环鹅卵石产品的简介：鹅卵石滤料是经过天然河流采挖、筛选、水选制成的,形状是球状,颜色有纯白色、纯黑色和杂色,这是的、无公害的、品质坚硬、色泽鲜艳明亮、具有抗压、耐磨，耐腐蚀的天然石特性，是垫层中不可缺少的天然鹅卵石滤料之一。从鹅卵石滤料的性能和用途上说：鹅卵石来自与大自然，又属于天然的石质，它是一种理想的绿色建筑材料，鹅卵石滤料除了被广泛的应用于净水，还被广泛应用于公共建筑、别墅、庭院建筑、盆景填充材料、园林艺术和其它的好上层建筑上.